カケル– Author –
カケル
30代
「加圧シャツ」「オンラインフィットネス」「ベースブレッド」を中心に実際に使って良かったものを紹介しています。
在宅ライフの中でも自宅で効率的に運動できる加圧シャツとオンラインフィットネスの組み合わせに関しても発信中。
20代の時に不摂生が祟り、90kgの巨漢に。
その後食生活と運動を見直し30kg減して今では60kgに。
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加圧シャツ
【効果検証】シックスチェンジ の効果を60件の口コミを調査した結果から徹底解説
このような悩みを解決します。 加圧シャツって種類がたくさんありますよね。 正直ありすぎてどれを選べば良いかわからないと思います。 しかし適当に選んだりすると自分に合わない加圧シャツを選んでしまって損することになってしまいます。 シックスチェ... -
加圧シャツ
【効果検証】加圧シャツの効果を100件以上の口コミを調査した結果から徹底解説
このような悩みを解決します。 加圧シャツの口コミはSNSや口コミサイトを見るとたくさん見つけることができますよね。 しかし、見ていると色々賛否両論分かれており、さらには怪しい口コミも多くありいまいち判別できないですよね。 あまり過去に遡りすぎ... -
加圧シャツ
【何枚必要?】加圧シャツは何枚持っておくと良いのか?ベストな選び方を徹底解説
このような悩みを解決します。 加圧シャツの購入を検討する上で一体何枚購入すれば良いのか迷いますよね。 いきなり何枚も所持しても良いのか・最初は少ない枚数からで良いのかと 今回はあなたに合った加圧シャツの必要枚数の決め方・複数枚持つのにコスパ... -
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【比較】加圧シャツとコンプレッションウェアの違いは?特徴とメリットから徹底解説
このような悩みを解決します。 加圧シャツとコンプレッションウェアって、見た目にしても使うシーンのイメージにしてもかなり似通っていますよね? 実際のところどちらも同じに見えると思います。 なお、加圧シャツの効果に関しては、「【嘘?】加... -
加圧シャツ
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このような悩みを解決します。 前回、「【効果検証】加圧シャツの本当の効果を素材の特徴から徹底解説」で加圧シャツの素材の面からその効果を解説していきました。 加圧シャツの効果の一つに加圧シャツの着圧力によって上半身特に腹部を引き締めることに... -
加圧シャツ
【効果検証】加圧シャツの本当の効果を素材の特徴から徹底解説
このような悩みを解決します。 「加圧シャツは効果があります。」 「加圧シャツは運動することで効果を出すことができます。」 ているのはよく見かけると思います。 しかしそれだけだと本当に効果あるの?てなりますよね。 実際にどういった素材でできてい... -
オンラインフィットネス
【効果あり!】オンラインフィットネスおすすめ9社の特徴と口コミを徹底比較!
このような悩みを解決します。 特に2020年頃から、ジムに行かなくても健康やダイエットのためのトレーニングを行うことができるオンラインフィットネスが増えてきています。 一昔前だとトレーニングをするなら実店舗のジムに行くことが当たり前でしたが、... -
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【徹底解説】オンラインフィットネススタジオA.I.Rの口コミ・評判は?
このような悩みを解決します。 オンラインフィットネススタジオA.I.Rは2020年に始まったまだ新しいオンラインフィットネスです。 オンラインフィットネススタジオA.I.Rはこれら2つのタイプのレッスンから行われています。 【オンライ... -
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【徹底解説】Boothome(ブートホーム)の口コミ・評判は実際どうなの?
このような悩みを解決します。 2020年頃から自宅で過ごすことも多くなりそれに伴い、オンラインフィットネスも増えてきました。 たくさん増えて、オンラインフィットネスに対する選択肢が増えたことは良いことです。 しかしたくさんありすぎてどれ... -
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【LEAN BODY(リーンボディ)実体験】20分でできるおすすめレッスンメニューを紹介
このような悩みを解決していきます。 LEAN BODY(リーンボディ)はたくさんのレッスンがあってどのレッスンを受けて良いか逆に迷ってしまいますよね。 今回はその中でも20分ほどで全身をトレーニングできるレッスンをパターンに分けて紹介して...