カケル

30代 「加圧シャツ」「オンラインフィットネス」「ベースブレッド」を中心に実際に使って良かったものを紹介しています。 在宅ライフの中でも自宅で効率的に運動できる加圧シャツとオンラインフィットネスの組み合わせに関しても発信中。 20代の時に不摂生が祟り、90kgの巨漢に。 その後食生活と運動を見直し30kg減して今では60kgに。 問い合わせは「お問い合わせフォーム」もしくはTwitterのDMへお願いします。

加圧シャツ

加圧シャツは寝る時着ても大丈夫なの?メリットとデメリット・注意点を徹底解説

2021/8/8  

加圧シャツって寝ている時も着ていて効果あるのかな。それとも着たら良くないのかな。 このような悩みを解決します。 着たまま寝て大丈夫なのか、気になる人多いのではないでしょうか? 私も最初加圧シャツを購入 ...

スキルアップ 加圧シャツ

【人気の加圧シャツ体験レビュー】サスケをおすすめする理由を効果・使い方から徹底解説

2022/12/3  

加圧シャツサスケ(SASUKE)って本当に効果があるの? 加圧シャツサスケ(SASUKE)はどこで購入することができるの? 購入して失敗したくないな。 こういった悩みを解決します。 今回は人気の加圧シ ...

スキルアップ 加圧シャツ

【嘘?】加圧シャツは本当に効果ないの?4年使った私が感想を徹底解説します

2021/9/19  

加圧シャツって本当に効果があるのかな。せっかく買っても効果ないのやだな 加圧シャツだったらどれを選んでも良いのかな? たくさん種類が合ってわからない。効果がある加圧シャツってどれなの? こんな悩みを解 ...

効率良くダイエットする

そんなに食べていないのになんで太るの?太る原因とその対策を解説!

2021/8/29  

こんにちはカケルです。 そんなに食べていないのになんで太るんだろう。どうしたら痩せれるのかわからない。誰か教えてー このような悩みを解決します。 なんで太るのか、その原因を確認すると大抵、 食べすぎて ...