ビヨンドジム(BEYOND)の口コミ・評判は？実際に通っていた感想を基に効果やポイントを徹底解説

 

このような悩みを解決します。

BEYONDは全国70店舗あり、芸能人が通うことでも知られているパーソナルジムです。

「ダイエットしたい」「筋肉をつけたい」これらの理由から、パーソナルジムを検討する人も多いのではないでしょうか。

しかし料金が高い、本当に効果があるのかわからないといった理由から、入会を躊躇する人も多いかと思います。

私が実際にBEYONDで体験した内容は「【本音】BEYONDで6ヶ月間トレーニングした効果、感想を徹底解説」でまとめています。

本記事では実際にBEYONDを利用している私が、利用している中で感じた感想・効果、ポイントを徹底解説していきます。

 

ビヨンドジムジム(BEYOND)の特徴

実績のある知識豊富なトレーナー

(出典：BEYOND公式サイト)

BEYONDではベストボディジャパンをはじめ、高い実績を持つトレーナーが在籍しています。

また採用倍率50倍と非常に難易度の高い選考を乗り越えてきているため、トレーナーのレベルは非常に高いと言えます。

トレーナー自身が理想のボディになるための知識を実体験で持っているため、非常に適切な指導・アドバイスを受けることができます。

無理のない食事指導(極端な糖質制限なし)

パーソナルジムを利用する不安の一つとして、食事制限によるものがあるのではないでしょうか。

ダイエット・筋肉アップいかなる理由でも、今の食事を変える必要はあります。

しかしBEYONDでは、あなたが思い浮かべているような厳しい食事制限を必要とする食事指導はありません。

このような流れで食事指導が進んでいきます。

食べ過ぎたらいけないものは言われますが、「米絶対食べたらだめ」みたいなことは言われません。

継続して利用できる価格設定

パーソナルジムでは通常料金とは別に入会金が必要なところが多いですが、BEYONDではかかりません。

また他のパーソナルジムと比較しても、価格が安いため、継続して通うことができます。

このように思う人もいるのではないでしょうか。

BEYONDでは最大24回まで分割支払いができるため、月々4,300円で利用することが可能です。

全国に70店舗以上の展開

BEYONDは現在全国に70店舗あり、店舗数が増えていっています。

店舗によっては駅近にあるので、非常に通いやすいです。

他のパーソナルジムと比較しても、通える可能性が高いため、自分の家の近くで利用できるか探してみるのもありです。

ビヨンドジム(BEYOND)の良い口コミ

実際に利用している人がどう感じているのかは気になるところですよね。

まずはBEYONDの良い口コミを見ていきます。

トレーナーさんの人が良い

筋トレ器具が充実してる
44歳・女性　★★★★4
(体重－6㎏　体脂肪－11％　ウエスト－10㎝)

娘と一緒にダイエットをしようとビヨンドジムに通いました。
トレーナーの方がとてもマッチョな男性だったので
最初は怖かったのですが、意外と優しくて安心しました。
結果的に体重も減って満足してます。

— yumie.eeeee (@EeeeeYumie) April 26, 2022

確かにトレーナーの皆さん体格がすごいので、最初は圧倒されてしまうんですが、実際に話すとめちゃくちゃ優しい丁寧な人たちです。

フォローが手厚い

この口コミの通り、最初すごくヒアリングしてくれます。

ヒアリングの中で、自分の目的を明確にしてくれて、そのために必要な方向性を示してくれます。

実際に効果を実感することができた

トレーナーの人の良さ、サービスの手厚さや実際の効果に対する実感が非常に多かったです。

ビヨンドジム(BEYOND)の悪い口コミ

そう思う人もいるかと思うので、悪い口コミを紹介していきます。

対応が残念.....

トレーナーの対応の丁寧さに良い口コミが集まる一方、「対応が雑だな」というのもありました。

私は担当のトレーナーに価格以上の満足があるので、変更を申し出たことがないですが、もし「対応が雑だな」「合わないな」と感じたら、一度変更を申し出るのも考えてみると良いです。

またトレーニングに関しては、同じトレーナーである必要がないので、担当のトレーナーが「合わないな」と感じたら、予約の際に別のトレーナーを選ぶことも1つの手です。

ある程度運動できないときつい...

私は筋肉増強でお願いしていますが、確かにトレーニングはきついです。

毎回極限状態に腕がなり、次の日筋肉痛の常連になりました。(私は筋肉増強なのでそうなるのは当然ですが...)

しかし基本的にトレーナーは、1人ひとりの状態を見てメニューを組んでくれています。

私も筋肉増強ですが、毎回「大丈夫ですか？」と聞いてくれ、時には調整してくれたりとかなり配慮してくれています。

もし「これきつすぎん？」と感じたら、トレーナーにその都度言ってみると良いです。

ビヨンドジム(BEYOND)実際に利用して感じた感想

ここからは実際に利用している私が感じた感想、メリットを紹介していきます。

私は8月28日から「2ヶ月のライフプランニングコース(食事指導付き)」と、その後「30回のトレーニングプラン」を利用しています。

• トレーナーの指導がわかりやすい
• 食事のアドバイスが丁寧
• 無理のない食事指導
• 毎回新しい発見を与えてくれる
• 正しいトレーニングを楽しく身につけられる
• ウェア、靴が無料貸出のため、利用しやすい
• プロテインが美味しい

トレーナーの指導がわかりやすい

さすが倍率50倍の採用難易度を通過しているトレーナーたちと言わんばかりに、皆さん指導がわかりやすいです。

トレーニングのたびに以下の内容を説明してくれます。

• 正しいフォームの実演
• どこに効くのか
• トレーニングするときに意識すること

どこに効くというのも、ただ「胸に効きます」というのではなく、胸のどの部分に効くのか、どういった動きをしたから効くのかと、めちゃくちゃ具体的に説明してくれます。

私は最初ベンチプレスの動作に苦戦しましたが、丁寧にフォームを教えてくれたり、「オードリー春日の動きを意識してください」と言われ、笑いながらも身につけることができました。

食事のアドバイスが丁寧

BEYONDでは食事のアドバイスが2つのステップで行われます。

• カウンセリングで食事のアドバイス
• LINEで日々の食事アドバイス

まず時間をとって、事前に体組成計で測定した結果をもとに、以下の栄養素量の目安を決めます。

• カロリー量
• 炭水化物
• タンパク質
• 脂質

それぞれ1日どのくらい取れば良いのか、数値で示してくれます。

その後日々のLINEで食事を送り、アドバイスをもらいます。

体組成計での測定は、基本的にトレーニングの最初に行われるので、その時に毎回食事のアドバイスをもらうことができます。

無理のない食事指導

パーソナルトレーニングの利用を迷う人の多くは、「食事指導がめちゃくちゃ厳しいんじゃないか？」というのがあるのではないでしょうか？

私も最初は、「毎日鳥肉食え」とか、「ブロッコリーと恋人になれ」と言われるんじゃないかと震えていました。

しかし実際にそんなことはありません。

おすすめの食べ物やカロリーやタンパク質はこれくらいでいきましょうといったことは言われますが、全然無理な食事指導が入ることはありません。

当然ある程度我慢する食事習慣はありますが、全然許容の範囲内です。

毎回新しい発見を与えてくれる

毎回トレーニングで、ダイエットや筋トレの新しい情報を教えてもらえます。

BEYONDでは、毎回のトレーニングでトレーナーが固定されている訳ではないので、担当トレーナー以外からもトレーニングをお願いすることができます。

トレーナー全員が知識豊富なので、毎回いろんな知識をもらって帰ることができます。

正しいトレーニングを楽しく身につけられる

BEYONDを利用し始めてから、トレーニングに対して次の認識を改めることができました。

• 毎日同じ部位を筋トレすることは良くない
• 筋トレを休む日を設けることは大事
• 筋肉をつけるために睡眠時間を確保することが重要
• 3セット以上のセット数を取ることが大切
• 水は毎日2L以上飲んだ方が良い

他にもたくさんありますが、これまで自分が常識だと感じていたことがひっくりかえりました。

これまでは筋肉増強したいと感じたら、毎日ジム行って筋トレすることが重要だと感じていました。

しかしそれは逆効果で、しっかり体を休めて筋肉を作る期間を設ける必要があることを知りました。

ウェア、靴、ロッカーが無料貸出のため、利用しやすい

ウェアや靴を毎回持っていくのって結構億劫じゃないですか？

特に仕事終わりに行くとなると、余計な荷物が増えるので嫌ですよね。

BEYONDでは基本的にウェアや靴が無料で貸出されているので、手ぶらでも利用することができます。

荷物があっても、鍵付きロッカーが無料で貸出されているので、貴重品や荷物を入れておくことが可能です。

プロテインが美味しい

毎回トレーニング終わりにプロテインをもらえるのですが、これが美味しいんです。

私は今まで色々なプロテインを試してきましたが、自分に合わないのか全然続きませんでした。

ですが、BEYONDのプロテインは水で割っても美味しいので毎日続いています。

トレーニングの日以外でも飲むために購入して常用しています。

一般に売られているプロテインと価格も、そこまで変わらないので継続して利用しやすいです。

スプーンも付いているので助かります。

ビヨンドジム(BEYOND)を実際に利用して感じた効果

このように感じている人も多いかと思います。

なので、継続して利用している訳ですが....

ここからは、私が実際に行って感じた効果を紹介していきます。

筋肉量が3ヶ月で大きくアップ

私が最初に体組成計で測った結果は以下の通りです。

これまで自分で色々調べてやってきましたが、全然筋肉がつきませんでした。

そこでBEYONDで3ヶ月実施した結果がこちらです。

増量中だったので体重と体脂肪も上がりましたが、2ヶ月半ほどで筋肉量を約6kg上げることができました。

現在は増量を一旦止めて、減量に入っています。

見た目に変化があった

入会する前と現在の写真になります。

元々大胸筋がほぼないのと、腕が細いのがコンプレックスでした。

しかし通うようになって、筋トレと食事指導を受けた結果、見た目に大きな変化を見ることができました。

大胸筋の辺りがついたのと、腕が太くなってきているのが、大きな変化です。

また体重が上がっている中でも、腹筋はうっすら出てきています。

正しい食事の知識を身につけられた

何より正しい食事の知識を身につけることができました。

元々痩せるなら糖質制限、筋肉つけたいならタンパク質、そんな感じで考えていました。

しかしBEYONDに通うようになって、ダイエットも筋肉つけるのもバランスを意識した食事をすることが大切だということに気づきました。

口コミからわかるビヨンドジム(BEYOND)で効果を出すためのコツ

こう思っている人も多いのではないでしょうか。

ここからは、BEYONDを利用して効果を出すために、こちらが意識するポイントを紹介していきます。

• トレーナーのアドバイスを素直に聞く
• 自分は変わることができると信じる
• すぐには変わらないことを意識する

それぞれ詳しく解説していきます。

トレーナーのアドバイスを素直に聞く

こんなふうに感じることもあるかもしれません。

しかし、効果を出したいとパーソナルトレーニングに通う以上、トレーナーのアドバイスを素直に聞いて実践することは必須です。

ネットに色々良さげな情報があるのも確かですが、私たちはダイエットや筋肉増強に関しては素人です。

ネットに書いてある情報が正しいかなんて判断はできません。

BEYONDのトレーナーは、専門的な知識があるだけでなく、自分達の体も変えてきて経験豊富です。

一人ひとりに合った方法をアドバイスしてくれます。

せっかく安くないお金を払っているんです。

いただいたアドバイスは全部ものにした方がベストです。

自分は変わることができると信じる

このように思う人も多いのではないでしょうか。

私もこれまで筋肉を付けたくて色々やってきましたが、全然うまくいかず、パーソナルに通ったからって変わることができるのかと思っていました。

しかし人間が物質でできている以上、やり方を間違えなければ、個人差はあれ、変わることはできます。

現在間違っているやり方を正して、正しいやり方を身につけさせてくれるのがBEYONDと考えると良いです。

すぐには変わらないことを意識する

BEYONDに通ったからって、すぐに変わることはありません。

人間の体はそう簡単に変わらないようにできているのです。

体質改善にかかる期間は1~3ヶ月ほどと言われています。(引用:リセライーツ)

太りにくい体、筋肉質な体を作るためには最低でもそれだけかかります。

と思うこともあるかもしれませんが、2ヶ月は変化にかかると思ってじっくりやっていくことが重要です。

ビヨンドジム(BEYOND)の料金とコース

ここではBEYONDの料金とコースに関して紹介していきます。

無料カウンセリング・体験トレーニング

項目	1回あたりの金額
無料カウンセリング	無料
体験トレーニング	5,500円(税込)

体験トレーニングも無料キャンペーンをやっていることがあるので、その都度確認するようにしましょう。

ライフプランニングコース

ライフプランニングは、トレーニングの他に食事指導もつくプランです。

私は最初、ライフプランニング16で申し込みしました。

回数券

ライフプランニング後も回数券を使って、継続することができます。

もし食事指導はなしでトレーニングだけお願いしたいとなった場合には、回数券プランを選ぶこともありです。

ビヨンドジム(BEYOND)入会までの流れ

ここからは具体的なBEYONDの入会までの流れを紹介していきます。

1. Webにて申し込み
2. 来店してアンケートの記入
3. 無料カウンセリング
4. 体験トレーニング
5. トレーナーから今後の目的に対するアドバイス
6. プランを選択して入会

それぞれ詳しく解説していきます。

Webにて申し込み

まずはWebにて申し込みを行います。

「BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中！」から公式サイトに移り、必要内容を入力していきます。

必要事項を入力すると、その日中か後日該当の店舗から無料カウンセリングと体験トレーニングの案内を受けます。

来店してアンケートの記入

店舗に来店するとまずはアンケートの記入をします。

アンケートに記入することは、以下の内容です。

• 氏名・性別・年齢・住所
• BEYONDを知ったきっかけ
• BEYONDを利用する目的
• スポーツ経験

アンケートに沿ってカウンセリングや今後の方向性が決まってくるので、正直に書きましょう。

無料カウンセリング

アンケートの記入が終わると、担当トレーナーと無料カウンセリングに入ります。

これまでの運動経験や生活習慣、自分がなりたい体についてヒアリングされます。

自分がなりたい体については正直に答えましょう。

自分がなりたい体型に対してどんなトレーニング、食事が必要なのかアドバイスしてもらえます。

どんな体型を答えても笑われるようなことはありません。

私もガリガリ体型なので笑われるかと思っていましたが、「良いですね！いきましょう！」と言ってもらえました。

体験トレーニング

無料カウンセリングが終わると、体験トレーニングに移っていきます。

体験トレーニングでは、実際にトレーナーからトレーニング指導を受けます。

体験トレーニングといえど、がっつりやってもらえるので、実際に入会してからのイメージを掴むことができます。

トレーナーから今後の目的に対するアドバイス

体験トレーニングが終わると、担当トレーナーから体験の感想と今後の目的に対するアドバイスをもらえます。

実際に入会した後、どんな形で自分の目標体型にしていくのかなど、食事の目安と効果を出すための期間と共に示してもらえます。

私も担当トレーナーのわかりやすい説明と、「絶対に変えてみせます！」という熱い言葉を受けて入会を決めました。

入会(公式LINE、予約ページ登録)

最後入会手続きを済ませたら、公式LINEと予約ページの登録を行います。

基本的に毎回のトレーニングは予約ページを使うので、電話する必要がなく便利です。

ビヨンドジム(BEYOND)と他のパーソナルジムを徹底比較

このように思う人も多いのではないでしょうか。

私もBEYONDに行く前は他のパーソナルジムとかなり比較しました。

ここからはBEYONDと他のパーソナルジムを徹底比較していきます。

口コミ比較

まずは口コミで比較していきます。

2022年11月29日時点の、Googleマップ評価をもとに口コミを比較してみました。

パーソナルジム	Google平均評価	計測店舗数
BEYOND	4.9	50店舗
ライザップ	3.8	53店舗
24/7ワークアウト	4.4	53店舗
パームス	4.4	3店舗

このように確認するとBEYONDの評価がかなり高いことがわかります。

Googleマップの評価は厳しい意見が多くなりがちですが、その中でも高い口コミが多いように感じます。

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料金比較

次に料金を確認していきます。

BEYONDは体験トレーニングは5,500円かかりますが、入会金が0円のため、入会する際には他のパーソナルジムと比較してもお得だといえます。

また完全個室ではないですが、1回の時間で最大3組ほどしか被ることがないので、ほぼ個室のような感じで利用することができます。

店舗数比較

パーソナルジムを探すには、店舗数の多いところから探すのが効率的です。

ここではパーソナルジムの2022年11月29日時点の店舗数を比較していきます。

各パーソナルジムの店舗数を確認すると、ライザップ、BEYOND、24/7ワークアウトの3社が圧倒的に多いことがわかります。

BEYONDは店舗数も多く、駅の近くに店舗を構えていることが多いので、通いやすさもあります。

まとめ:ビヨンドジムの口コミは上々!まずは無料カウンセリングを受けてみよう

BEYONDは芸能人が多く利用し、採用倍率50倍のトレーナーから指導を受けられるパーソナルジムです。

他のパーソナルジムと比較し、継続しやすい価格設定と1人ひとりの目的に合わせたトレーニング・食事指導を受けることができます。

また無理のない食事指導を受けることができるので、パーソナルが終わった後も続けることができます。

もし、

• ダイエットしてるのに全然痩せない
• 筋肉をつけて自信を持ちたい
• 誰かにトレーニングの指導を受けたい

このように思うのであれば、1度無料カウンセリングに足を運んでトレーナーに色々確認してみると、何か気づきが得られるかもしれません。