- SOELU(ソエル)って実際のところどうなの?
- レッスンはヨガしかない?
- 男性はレッスンを受けても大丈夫なの?
- 他の人の目があったりするとなんか嫌だな
このような悩みを解決します。
SOELUは2018年に開始したヨガを中心としたオンラインフィットネスです。
元々は女性会員のみのサービスでしたが、現在は男性にも解放されていて、男性会員もいます。
- SOELU(ソエル)って具体的にどんなオンラインフィットネス?
- SOELU(ソエル)のメリット・デメリットは?
- 男性でもSOELU(ソエル)のレッスン向いている?
- SOELU(ソエル)の登録・レッスン予約・退会方法
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SOELU(ソエル)の特徴
どんなサービス?
今手持ちのスマホやパソコン・PCなどでみながら、どこでもレッスンを受けることができます。
- ジムに通うのには費用が高いと思う人
- 仕事や育児に忙しくてまとまった時間が中々とれない方
- スタジオレッスンがある中で、中々スケジュールを合わせられない人
- インストラクターにフォームなど指導してもらいたい
- 人に見られず一人のプライベートな空間でレッスンを受けたい
- 男性でも安心してヨガのレッスンを受けたい
- 飽きずにたくさんのレッスンを受けたい
特に時間がない、飽きずにたくさんのレッスンを受けたいという人には、ぴったり当てはまりますね!
圧倒的な実績の高さ
トラミーの調査によると、6つの評価でそれぞれ受賞しています。
- 認知率
- 利用率
- 顧客満足度
- 続けやすさ
- コストパフォーマンス
- レッスン開講時間満足度
長くサービスをやっているというのもあるかもしれませんが、顧客の目線に立ってサービスを展開してきたからこそ、これだけの評価がされているんじゃないでしょうか。
トラミー調べ/調査期間:2020年10月30日~2020年11月5日/調査人数:301名/調査方法:インターネット調査
また雑誌などでも紹介されています。
2種類のレッスン方法
ライブ型レッスンとは、オンライン通話で繋がった状態でインストラクターから直接タイムリーにレッスンを受けるタイプのレッスンです。
- インストラクターから直接指導を受けられる
- インストラクターにその場でフォームをチェックしてもらえる
- モチベーションアップに繋げやすい
- 予約がいっぱいになってしまうときがある
- スケジュールが合わなければ受講できない
メリットとしては直接インストラクターから指導してもらえるので、正しいやり方でできやすいことですね。
逆にデメリットとしては、予約が必要で、特に人気のあるレッスンは予約が埋まってしまうことがあります。
ビデオ型レッスンは、YouTubeやFitNEXのように、あらかじめ録画されているレッスンを受けることです。
ビデオレッスンのメリット
- 時間を選ばずいつでもどこでもレッスンを受けられる
- 種類が豊富のため、飽きずに続けられる
- 自分のペースに合わせてレッスンを受けられる
ビデオレッスンのデメリット
- 間違ったフォームをそのまま放置してしまう
こちらは逆にいつでも時間に縛られずにレッスンを受けることがメリットですが、間違ったフォームをそのままにしてしまうということがデメリットですね。
料金プラン
料金プラン | 月額 | レッスン |
スターター | 1,078円 | 月2回まで |
ベーシック | 4,378円 | 月8回まで |
プレミアム | 7,678円 | 1日2回まで |
ちなみに全てのプランでビデオレッスンは見放題になります。
30日間のトライアル期間が終わったら、それぞれ候補のプランが表示されるので、自分にあったプランを選択して続けると良いですね。
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SOELU(ソエル)のメリット
- 自分のライフスタイルに合わせてレッスンが受けられる
- ヨガ以外のレッスンも豊富
- 飽きずに楽しく続けられる
- 人目を気にしなくても大丈夫
- 男性でもレッスンを受けられる
①自分のライフスタイルに合わせてレッスンが受けられる
SOELU(ソエル)では、ライブ型とビデオ型と2つの種類のレッスンが用意されています。
例えば、
このような形で自分自身のライフスタイルによってレッスンを付け替えることもできます。
②ヨガ以外のレッスンも豊富
- ヨガ
- ピラティス
- 瞑想
- HIIT
- ボクササイズ
- マタニティヨガ
- ストレッチ
ヨガ以外にもレッスンが豊富にあるので、ヨガ以外のレッスンをやる人でもレッスンも十分に受けることができます。
③飽きずに楽しく続けられる
いくら必要なレッスンであっても、毎日同じレッスンばかり受けていたら、飽きてきますよね?
例えば、毎日ヨガでなくても、昨日はヨガやったから今日はボクササイズ、明日はHIITと分けても良いわけです。
だらだらやるより、色々な種類でも良いので、継続するのが重要ですしね。
④人目を気にしなくて良い
基本的なオンラインフィットネスはZOOMアプリから入りますが、SOELU(ソエル)では専用のアプリからレッスンを受けることができます。
⑤男性でもレッスンを受けられる
昔は確かにヨガといえば、女性が行うもの、そんなイメージがありました。
しかし最近では男性もヨガを始めるようになりました。
ヨガをすることで得られる効果としては、男性にも十分あります。
- 柔軟性のアップ
- 筋トレ効果
- 集中力アップ
- ダイエット効果
ヨガを行うことでこれだけの効果を受けることができるんです。
特にSOELU(ソエル)でも男性会員は10%以上います。
中々これまでヨガを受ける機会はなかったとのであれば、レッスンを受けて正しいフォームを身につけると良いですね。
SOELU(ソエル)のデメリット
- 人気のレッスンはすぐに埋まってしまう
- ビデオレッスンは自分の探したいレッスンが見つけづらい
人気レッスンはすぐに予約が埋まってしまう
特に人気のレッスンによっては、枠が埋まってしまい、レッスンが受けられなくなってしまうこともあります。
ポーズチェック枠に関しては、特に元々の枠もそんなにないので、埋まってしまいます。
ビデオレッスンは自分の受けたいレッスンが探しづらい
ビデオレッスンは非常に数があります。
検索するときは右上の絞り込むを使いましょう。
正直検索する上では検索がやりづらいです。
鍛える部位など細かい絞り込みができないので、最初自分にあったレッスンを探すのが非常に大変です。
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SOELU(ソエル)の口コミ
ここからはSOELU(ソエル)の口コミに関して良い口コミ・悪い口コミを紹介していきます。
良い口コミ
#SOELU はトラブル対応が迅速で本当に神😂💕社会人として見習います… https://t.co/L82H2xVS5p
— とんとん (@ryouribegginer3) June 9, 2021
トラブル対応に対しても良い評価がありますね。
SOELU(ソエル)で陰陽リカバリーを受講しました。
これまでで114回目のレッスン参加でした。 https://t.co/xGRimobuVf #SOELU #今日のソエル 陰陽リカバリー1時間のレッスンが終わりました。難しいポーズが無くて、やりやすかったです。経絡も取り入れていらっしゃって、面白かったです。— 武市 紫麻 (@murasakinoasa) June 9, 2021
レッスンがやりやすい、面白いという声も多数見られますね。
SOELU(ソエル)でカポエイラ(初級)を受講しました。
これまでで124回目のレッスン参加でした。 https://t.co/ymdK6FHDov #SOELU #今日のソエルたくさん間違えちゃいましたが楽しくできました!昨日のボクササイズといいこの歳で格闘技やるなんてオンラインならではだなぁ✨夜はヒプノで癒される予定
— いもりん (@imorin201416) June 2, 2021
レッスン124回目はすごいですね。
飽きずに続けられるというメリットを感じている人が多いみたいです。
- トラブルに対して迅速に対応してもらえる
- レッスンがやりやすい・難しくない
- 飽きずに続けられるレッスン
悪い口コミ
支払い方法がクレジットカードしかないという声がちらほらありましたね。
確かにキャリア決済もあるともっと登録に対して利便性がありますね。
解約等に少し時間がかかるという口コミもいくつかあるみたいですね。
ただそれに関しては徐々に改善しているようなので、今後はこのような問題が起きることはなさそうです。
サーバーの弱さに関しては数点ありました。
確かにたまに止まることがあったりするので、あまりあればカスタマーサポートに問い合わせて、修正してもらうようにすることをおすすめします。
- アプリのシステムの課題
アプリに対しての課題はまだまだあるものの、レッスンやカスタマーサポートに関しては良い評価が多かったですね。
SOELU(ソエル)は男性でも会員になれる?
そもそも男性もヨガをやることで得られる効果が十分あります。
ここからは男性が会員になる上でどんな意味があるのかについて解説していきます。
ヨガをやることの効果
- 柔軟性のアップ
- 筋トレ効果
- 集中力アップ
- ダイエット効果
先ほども紹介した通り、ヨガにはこれだけの効果があります。
特に今なかなか在宅などで体を動かす機会がない中、
- 最近太ったな
- 家にこもりっぱなしで集中力も続かない
- 筋トレしたいけど何やったら良いかわからない。
こんな人にはヨガはおすすめです。
しかし、いくらおすすめとは言っても、
というのが実際のところだと思います。
そこはSOELU(ソエル)です。
ヨガのレッスンは非常に豊富に用意されています。
「初心者」と記載されているレッスンを選んで受けると割とフォームなど身につけやすいです。
男性会員意外といます
そもそもSOELU(ソエル)はレッスン中会員同士の姿は見えないので、他の会員の目を気にせずにレッスンを受けることができますよ。
正直スポーツジムとかで、ヨガのレッスンを受けるのってどうしても恥ずかしくて気がひけるじゃないですか。
私も人見知りなので、人の目が気になってしょうがないです。
しかしSOELU(ソエル)のレッスンであれば、人目を気にしなくてもヨガを行うことができます。
まずはビデオレッスンからやってみよう
ビデオレッスンであれば、人目を全く気にせずにレッスンを受けることができます。
私も最初はビデオレッスンを受けて、良さげな先生を見つけたら予約するようにしていました。
ビデオレッスンであれば、
- アプリをダウンロード
- 会員登録
これでレッスンを受けることができるので、無料体験期間で受けることができます。
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SOELU(ソエル)の登録・レッスン・退会方法
せっかく入会したくても時間かかるとかレッスンの予約が全然できなくて受講できないではもったいないです。
そのためここで一挙に紹介していくので、事前に理解しておきましょう
SOELU(ソエル)の登録方法
まずはSOELU(ソエル)の公式サイト
step
1トップページから登録画面へ
「30日間110円で始める」を選択してクリック。
自分の情報を入力する画面に飛びます。
step
2トップページから登録画面へ
メールアドレスを選択→「アカウント作成して次へ」をクリック。
これでアカウント作成は完了、ビデオレッスンを受けることができます。
SOELU(ソエル)のレッスン予約方法
ビデオレッスン・ライブレッスンそれぞれ解説していきます。
ビデオレッスンの予約方法
下のビデオレッスンを選択。
この中に受けたいレッスンがあればクリックして受講開始。
なければ、右上の「絞り込み」を選択して自分の受けたい条件を選びます。
運動・カテゴリ・条件を選択。
すると条件にあったレッスンが表示されます。
絞り込みを行ったあと、自分の希望するレッスンをクリックします。
画面の再生を押して、レッスン開始です。
ライブレッスンの予約方法
曜日を選択、自分の受けたいレッスンに進みます。
下の
- ギャラリー枠予約
- ポーズチェック予約
以上のどちらかを洗濯して予約完了です。
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SOELU(ソエル)レビューまとめ
- ジムに通うのには費用が高いと思う人
- 仕事や育児に忙しくてまとまった時間が中々とれない方
- スタジオレッスンがある中で、中々スケジュールを合わせられない人
- インストラクターにフォームなど指導してもらいたい
- 人に見られず一人のプライベートな空間でレッスンを受けたい
- 男性でも安心してヨガのレッスンを受けたい
- 飽きずにたくさんのレッスンを受けたい
SOELU(ソエル)はビデオレッスン・ライブレッスン両方あり、じっくりレッスンを受けたい・いつでも受けたいという両方のニーズに応えることができます。
- 自分のライフスタイルに合わせてレッスンが受けられる
- ヨガ以外のレッスンも豊富
- 飽きずに楽しく続けられる
- 人目を気にしなくても大丈夫
- 男性でもレッスンを受けられる
- 人気のレッスンはすぐに埋まってしまう
- ビデオレッスンは自分の探したいレッスンが見つけづらい
口コミに関してもシステムに関してはまだまだ不満の声はあるものの、レッスンの質であったり、スタッフの方の対応に関しては満足の声が多いようでした。
私も最初は「男性でも受けて大丈夫なのかな」と思っていましたが、
- 会員の10〜30%は男性会員
- レッスン中は会員同士の姿は見えない
- ヨガは自分の健康等にも良い影響がある
これだけのメリットがあります。
是非、SOELU(ソエル)のレッスンにチャレンジしてみてください。
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