カケル– Author –
カケル
30代
「加圧シャツ」「オンラインフィットネス」「ベースブレッド」を中心に実際に使って良かったものを紹介しています。
在宅ライフの中でも自宅で効率的に運動できる加圧シャツとオンラインフィットネスの組み合わせに関しても発信中。
20代の時に不摂生が祟り、90kgの巨漢に。
その後食生活と運動を見直し30kg減して今では60kgに。
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加圧シャツ
【悲報】買っても効果が得られない?加圧シャツを着ることが向いていない人10選
このような悩みを解決します。 上の3点が加圧シャツを着用して得られる効果です。 加圧シャツは別に安くはないですよね? 購入した以上効果は出していきたいはずですよね? しかし全員が加圧シャツを着用して効果が出るわけではありません。 中には加圧シ... -
加圧シャツ
【簡単】加圧シャツめくれてしまう悩ましい原因と今日からできる対処法を徹底解説!
せっかく購入した加圧シャツが着てもめくれてしまっていたら、全然体に加圧もかからないし、なんなら不快感があるので、損になってしまいますよね。 私も加圧シャツを着用したてのときに、加圧シャツが毎回めくれて困っていました。 スーツの下にも... -
加圧シャツ
【どっちが良い?】シックスチェンジとスパルタックスを7つの項目で徹底比較
このような悩みを解決していきます。 加圧シャツの中でも最も知名度が高いであろうシックスチェンジ(SIX-CHANGE)。 価格の安さでお得感があるスパルタックス(SPALTAX)。 どちらもそれぞれ優位性があり、迷う人も多いはずです。 私も最初はスパルタ... -
加圧シャツ
【どっちがよい?】シックスチェンジとサスケの違いを7つの項目で徹底比較
このような悩みを解決します。 加圧シャツの中で、最も知名度が高いシックスチェンジ(SIX-CHANGE)。 加圧シャツの中でも人気度が高いサスケ(SASUKE) 最初加圧シャツの購入を検討している人の中でこの2つで迷う方がまず多いです。 私も最初この2種類のどち... -
加圧シャツ
【徹底解説】加圧シャツと腹筋ローラーを使った筋トレがおすすめな理由
こんな悩み持っていませんか? これに関して私なら100%の返答率で 加圧シャツ 腹筋ローラー 「この2つを揃えろ」と言います。 極端なこといえばこの2つのアイテムがあれば他のアイテムはいらないといっても良いくらいです。 当然ダイエットをする上では... -
加圧シャツ
【2021年最新】筋トレにおすすめの加圧シャツ5選!効果やメリット・デメリットを解説
私は4年近くの間、ダイエットや体づくりのために11種類の加圧シャツを着用してきました。 加圧シャツを探そうと思ってネットを見ると、加圧シャツは種類が非常に多いですよね。 メーカー名がはっきりしているところからどこここ?といったところまで幅広く... -
加圧シャツ
シックスチェンジは効果なし?評価と口コミは本当なのか実際着ている私が検証
このような悩みを解決します。 シックスチェンジは数ある加圧シャツの中でも、高い効果を見込めることで有名です。 しかし効果があるという評価がある一方、「使っても身体が引き締まらない・身体が全く変わらない」という意見あります。 そのような意見を... -
加圧シャツ
【嘘?】加圧シャツ着てるだけでムキムキになれるの?結論なれません
こんな悩み持っていませんか? 結論からいうと、加圧シャツは着るだけで効果が出ることはないです。 「着ることで、筋トレなどの効果をアップするためのもの」です。 これから解説していきます。 【加圧シャツを使って得られる効果】 加圧シャツによって得... -
加圧シャツ
【やらないと損!】加圧シャツを長持ちさせるための洗濯の方法・注意点を解説
このような悩みを解決します。 加圧シャツを着る上で求める効果は人それぞれですが、効果は1日2日では得ることができません。 人によって必要な期間は違いますが、数ヶ月は必要です。 しかし口コミを見ていると、 「ちょっと洗濯してすぐにダメになってし... -
加圧シャツ
【嘘?】スパルタックスの加圧シャツって効果あるの?メリットと口コミを徹底解説
このような疑問・悩みを解決します。 加圧シャツは種類がたくさんあってどれにしようか迷いますよね。 特にスパルタックスの加圧シャツは他の加圧シャツとどう違うのかいまいちわからないと思います。 今回はスパルタックスの特徴や口コミから、他の加圧シ...