カケル– Author –
カケル
30代
「加圧シャツ」「オンラインフィットネス」「ベースブレッド」を中心に実際に使って良かったものを紹介しています。
在宅ライフの中でも自宅で効率的に運動できる加圧シャツとオンラインフィットネスの組み合わせに関しても発信中。
20代の時に不摂生が祟り、90kgの巨漢に。
その後食生活と運動を見直し30kg減して今では60kgに。
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加圧シャツ
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「阿修羅圧」名前を聞くと一体どんなすごい加圧シャツなんだって思いますよね。 公式サイトにもすごい効果を見込むことができるように記載されています。 しかし実際どうなのでしょうか? 実際着用してみたら全然思っていた効果と違った〜となったら損した... -
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LEAN BODY(リーンボディ)の口コミ・評判を体験した感想を交えて徹底解説!
このような悩みを解決します。 2020年頃からオンラインフィットネスがたくさん見られるようになり、その中でLEAN BODY(リーンボディ)は国内でも最大級のオンラインフィットネスです。 最近は自宅で過ごすことも多く体を動かすことも減り、運動不足を感じる... -
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【男性もOK?】SOELU(ソエル)を30日間体験した口コミ・評判を解説
このような悩みを解決します。 SOELUは2018年に開始したヨガを中心としたオンラインフィットネスです。 元々は女性会員のみのサービスでしたが、現在は男性にも解放されていて、男性会員もいます。 100円でレッスンが30日受けられる!SOELU(ソエル... -
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Fit NEX(フィットネックス)の口コミ・特徴は?【実際の評価を私が徹底解説】
このような悩みを解決します。 Fit NEX(フィットネックス)は、動画を見ながらいつでもどこでもトレーニングをすることのできるオンラインフィットネスです。 動画配信型のレッスンですが、レッスン内容が非常に丁寧でわかりやすいのでトレーニング初心者で... -
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このような悩みを解決します。 いくら公式ページなどで、マッスルプレスを着たらダイエット効果や筋肉増強効果が!と書いてあっても「実際のところ本当にそんな効果あるのかな」て思ってしまいますよね。 私も最初加圧シャツを購入する時は同じようなこと... -
加圧シャツ
スポーツジムに通うメリット・デメリットは?5つのスポーツジムに通った私が徹底解説
このような悩みを解決します。 結論から言うと「ジムは使いこなせれば最高の場所」です。 と思うかもしれません。 確かに自宅でも運動は十分できます。 しかし全くの運動初心者が自宅で運動するというのはおすすめできません。 私自身学生の時から今まで5... -
パーソナルジム
あなたはパーソナルジムに通うべき?通うメリット・デメリットを徹底解説
こんな悩みを今回解決していきます。 結論は「パーソナルジムに行くことがあっているのであれば行った方が良い」です。 パーソナルジムを検討したのには理由がありますよね? 「普通のジムとか自分でやるよりも、パーソナルジムで指導してもらった方がうま... -
加圧シャツ
【辛口評価】おすすめ人気3社の加圧シャツのメリット・デメリット徹底比較
このような悩みを解決します。 しかし、ネットを開けば加圧シャツは数多くあります。 と思ってしまいますよね。 これら4つの中で選ぶことがおすすめです。 せっかく購入するのであれば失敗しない加圧シャツを選びたいものですね。 そして加圧シャツの中で... -
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ライザップは痩せない!?失敗してしまう人の原因と事例を徹底解説!!
こんな悩みを解決します。 SNSなどで「ライザップ 痩せない」で検索するとたくさん出てきます。 しかし実際にライザップが痩せないのであれば、とっくのとうになくなっているはずです。 ライザップで行われるメニューは主に、 です。 やろうと思えば、自...