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【どっちが良い?】シックスチェンジとスパルタックスを7つの項目で徹底比較

ポイント

3年以上シックスチェンジとスパルタックスの加圧シャツの着用経験のある私が両方の違いを実体験の根拠を持って比較します。

ダイエットには加圧シャツが良いって聞くけど、どれにすれば良いかわからないよ〜誰か教えて。

このような悩みを解決していきます。

加圧シャツの中でも最も知名度が高いであろうシックスチェンジ(SIX-CHANGE)。

価格の安さでお得感があるスパルタックス(SPALTAX)。

どちらもそれぞれ優位性があり、迷う人も多いはずです。

私も最初はスパルタックスの加圧シャツを着用していて、現在はシックスチェンジをメインで使用しています。

そこで今回はシックスチェンジとスパルタックスの加圧シャツの違いを徹底比較していきます。

公式ページの中だけだとはっきりとわからない比較結果とその根拠がわかります。

参考【嘘?】加圧シャツは本当に効果ないの?4年使った私が感想を徹底解説します

続きを見る

加圧シャツの効果や効果の出し方に関してはこちらの記事を参考にしてください。

シックスチェンジとスパルタックスの商品情報

商品情報 シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
メーカー 株式会社ユナイテッド 株式会社CB
サイズ展開 S/M/L S/M/L
参考価格(1枚あたり) 4,378円(税込) 1,588円(税込)
カラー ベージュ・黒 黒・白・赤
スパンデックス 18% 5%
生地の素材 テリレン82%・スパンデックス18% ナイロン95%・スパンデックス5%
返金保証 10日間完全返金保証 不明

はい結論!スパルタックスよりシックスチェンジの方がおすすめです

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★★★ ★★★☆☆
優れている点
  • 効果の出しやすさ
  • 持続力
  • 姿勢矯正力
  • 加圧力
  • 価格
  • 24時間着ていられる
  • 手軽に着用できる
引き分けている点
  • スーツの下に着れる
  • サービスの充実度
  • スーツの下に着れる
  • サービスの充実度
上記の通り、シックスチェンジがおすすめです!

加圧シャツにとって重要なのは、どれだけ「効果が出しやすいか」です。

加圧シャツは着るだけでは、効果を出すことができません。

加圧シャツは、布自体がもつ強力な伸縮性を利用して体に負荷をかけ、姿勢矯正を助けたり、基礎代謝の向上を促すインナーです。

つまり着ているだけではなくて、ダイエットのための行動へのサポートが役割です。

そしてその効果の出しやすさとしては、シックスチェンジの方が優れています。

そこでこのことに関して、根拠を解説していきます。

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シックスチェンジとスパルタックスの違いを7つの項目でさらに比較

比較内容をまとめた結果をお伝えします
比較ポイント 優れている加圧シャツ ポイント
①加圧力 シックスチェンジ スパンデックス比率の高さ
②着やすさ スパルタックス 着る際にスムーズに着ることができる
③持続力 シックスチェンジ 長く高い加圧力を持続させることができる
④姿勢矯正力 シックスチェンジ 姿勢を伸ばした状態を保つことができる
⑤食事量制限効果 シックスチェンジ 着用することで、食事の取りすぎの防止
⑥価格 スパルタックス 1枚あたりの価格タイの安さ
⑦お得感 シックスチェンジ 複数枚購入・返金保証などの価格以外の部分

それぞれ解説していきます!

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比較①:高い加圧力なら、スパルタックスよりもシックスチェンジ

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★★★ ★★★☆☆
スパンデックス配合率 18% 5%
加圧を感じる部分 上半身全体 腹部周辺

加圧シャツにはスパンデックスという伸縮性のある素材が含まれており、このスパンデックスの配合率によって、加圧力が決まってきます。

スパンデックスとはポリウレタン弾性繊維の一般名称であるExpandが語源で、伸縮性に極めて優れ、混紡率が低くても特性を失わないため、様々な繊維との組み合わせで使用される。

引用:ウィキペディア:スパンデックス

このスパンデックスがあることにより、腹部周辺を引き締める力が働きます。

そしてこのスパンデックス配合率に関してはシックスチェンジの加圧シャツの方が、スパルタックスの3倍以上のスパンデックス比率を配合しています。

加圧シャツを初めて着たての頃は、スパルタックスの加圧シャツでも引き締められている感覚はあります。

しかし、1,2ヵ月もたつと、その引き締め力が物足りなくなってきます。

シックスチェンジの加圧シャツだと上半身全体も引き締められている感じになるため、上半身全体に負荷がかかってきている状態を保つことができます。

比較②:着やすさはスパルタックスの勝利

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★☆☆ ★★★★★
着やすさ 少し狭くて着にくい 簡単に着れる
着やすさはスパルタックスの勝利です

スパルタックスの加圧シャツは普通のシャツよりは着るの大変ですが、基本的には簡単に着ることができます。

しかしシックスチェンジの加圧シャツは簡単には着ることができません。

シックスチェンジの加圧シャツはスパンデックス配合率が高いため、着るときも大変です。

慣れてくればそこまで着るのが大変には無くなりますが、着るのが大変なのは最初のみです。

比較③:持続力は圧倒的にシックスチェンジ

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★★★ ★★★☆☆
平均持続期間 1年〜1年半 半年ほど
1枚あたり価格 4,378円(税込) 1,588円(税込)
持続力は圧倒的シックスチェンジです

まず加圧シャツは普通のシャツとは洗濯の仕方や干し方などのメンテナンス方法が異なります。

どんなに良い加圧シャツであってもメンテナンスの仕方を間違えれば、すぐにダメになってしまいます

参考やらないと損する!加圧シャツを長持ちさせるための洗い方・注意点を解説

続きを見る

加圧シャツの持続力の基準

  • スパンデックス配合率の高さ
  • 正しいメンテナンスができているか
  • 名前の知られたメーカーであるか

これら3つの基準を満たしていることが、加圧力を持続させるために必要な部分になります。

正しいメンテナンスをできているかどうかで、加圧力の持続期間が全然異なります

正しいメンテナンスができていなければ、最悪1週間2週間でダメになってしまいます。

そして加圧シャツの加圧力は長く使っていれば、弱くなってきます。

であれば加圧力の基準であるスパンデックス配合率が高い加圧シャツであれば、それだけ長持ちします。

スパンデックス配合率が高い加圧シャツは、シックスチェンジの加圧シャツになります。

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比較④:姿勢矯正力はシックスチェンジの方が効果的

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★★★ ★★★☆☆
無意識状態の姿勢矯正
背中引っ張る感覚 強い 弱い
姿勢矯正力はシックスチェンジの方が強いです

加圧シャツから得られるもっとも大きな効果は、姿勢矯正力と言っても過言ではないです。

姿勢を矯正することで、腹筋に常に力をいれた状態にできるので、基礎代謝を上げることができます。

そして加圧シャツが姿勢矯正できるというのは、加圧シャツを着用することで、背中全体が引っ張られて、背中が伸びることになります。

猫背の人には特に効果があります。

着用している間、ずっとこの背中全体を引っ張る感覚になるため、意識していないときでも背中が比較的伸びている状態になります。

そして個人差はありますが、姿勢は伸ばすようにしていれば、いずれ自然と伸びた姿勢になります。

参考姿勢を正すだけ!?今すぐ簡単に始められる痩せやすい体づくりの方法を解説!!

続きを見る

シックスチェンジの加圧シャツは、着ると上半身全体を引き締められるような感覚になります。

そうすることで、背中を強く引っ張られ、背筋が伸びます

背中が伸びていると、見た目も良くなり、自分自身の自信のアップに繋がります。

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比較⑤:食事量制限効果はシックスチェンジの方があり

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★☆☆ ★☆☆☆☆
スパンデックス配合率 18% 5%
食事量の制限効果はシックスチェンジの方があります

しかし実際のところ、食事量の制限効果はどの加圧シャツでもそこまでではありません

私自身が元々そこまで過食でなかったからかもしれませんが、いうほど着ていて食事量制限がされる感覚にはなりません

特にスパルタックスの加圧シャツは、着ていてもそこまで加圧力が強くないので、着ていても食事量が制限はされません。

シックスチェンジの加圧シャツであれば、加圧力が強いため、過食気味であれば多少は食事量を抑えることができます。

どれくらいが過食になるかといえば、昼にカレーライスとカツ丼を同時に食べるくらいですね。

それくらいでないと、加圧シャツの食事量制限効果はあまり見込めません。

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比較⑥1枚あたりの価格はスパルタックスの方がお得

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★★☆ ★★★★☆
1枚あたりの価格 4,378円(税込) 1,588円(税込)
1枚あたりの価格ではスパルタックスの方がお得です

スパルタックスの加圧シャツはシックスチェンジの半額以下で購入することができます。

平均持続期間で比較をしてみても、

シックスチェンジ:3,980円÷12ヵ月=332円

スパルタックス:1,588円÷6ヵ月=265円

とスパルタックスの価格の方がお得です。

比較⑦:お得感はシックスチェンジの勝利

シックスチェンジ スポーツウェアのスパルタックスシャツ
評価 ★★★★★ ★★★★☆
1枚あたりの価格 4,378円(税込) 1,588円(税込)
セット値引き 枚数に応じて値引き 値引きなし
送料 3枚以上無料 なし
返金保証 10日間完全返金保証 表記無し
お得感ではシックスチェンジの勝利です

加圧シャツは4枚ほど持つのが、最も理想的な枚数です。

そのためできるだけ枚数によって、値引きがあるものを選ぶのがおすすめです。

そしてシックスチェンジには何より完全返金保証が付いています。

もし「なんか違うな」というのがあっても、シックスチェンジであれば、返金することができます。

参考ダイエットにおいて加圧シャツと腹筋ローラーの組み合わせが最強すぎる理由

続きを見る

シックスチェンジとスパルタックスをおすすめする人

シックスチェンジがおすすめの人 スパルタックスがおすすめの人
  • 効果を早く出したい人
  • 姿勢矯正をしたい人
  • 長期的に使用したい人
  • 少量のトレーニングで効果を出したい人
  • 安く仕入れたい人
  • 加圧シャツ初心者の人

シックスチェンジとスパルタックスのおすすめする人をそれぞれ紹介していきます。

シックスチェンジがおすすめの人

ポイント

  • 効果を早く出したい人
  • 姿勢矯正をしたい人
  • 長期的に使用したい人
  • 少量のトレーニングで効果を出したい人

シックスチェンジ(SIX-CHANGE)

商品名・タイトル

ベージュカラーが人気

高い姿勢矯正力

10日間返金保証あり

10

加圧力

8

持続力

8

価格

10

姿勢矯正

特にトレーニング効果を早く出したい人には非常におすすめの加圧シャツです。

加圧力が高いため、トレーニング中も上半身全体が引き締められ、トレーニング効果を高めることができます。

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スパルタックスがおすすめな人

ポイント

  • 効果を早く出したい人
  • 姿勢矯正をしたい人
  • 長期的に使用したい人
  • 少量のトレーニングで効果を出したい人

スパルタックス(SPALTAX)

商品名:スパルタックス

とにかく価格が安い

加圧力はそこまで強くない

安い中でも信頼性が高い

5

加圧力

6

持続力

9

価格

5

姿勢矯正力

 

最初手軽に手に取るという意味であれば、スパルタックスはおすすめです。

しかしシックスチェンジも10日間であれば返金保証もあるので、最後は価格と保証どちらを選ぶかになります。

ちなみに寝るときも着用するのであれば、スパルタックスはおすすめです。

参考加圧シャツは寝る時着ても大丈夫なの?メリットとデメリットを徹底解説

続きを見る

シックスチェンジとスパルタックスの比較まとめ

比較ポイント 優れている加圧シャツ ポイント
①加圧力 シックスチェンジ スパンデックス比率の高さ
②着やすさ スパルタックス 着る際にスムーズに着ることができる
③持続力 シックスチェンジ 長く高い加圧力を持続させることができる
④姿勢矯正力 シックスチェンジ 姿勢を伸ばした状態を保つことができる
⑤食事量制限効果 シックスチェンジ 着用することで、食事の取りすぎの防止
⑥価格 スパルタックス 1枚あたりの価格タイの安さ
⑦お得感 シックスチェンジ 複数枚購入・返金保証などの価格以外の部分

比較結果としては、シックスチェンジの加圧シャツの方がおすすめです。

もし迷っているのであれば、シックスチェンジの加圧シャツがおすすめです。

加圧シャツをなんの目的で着用しますか?

自分の理想の体づくりをするためですよね?

それであれば、より効果の出やすい加圧シャツを着用するべきです。

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